Zadzwoń, doradzimy

(91) 822 80 22

723 501 601

biuro@terapiasokami.pl

do kasy suma: 0,00 zł
wyszukiwarka zaawansowana
Kategorie blog
Dlaczego Soki


a nie warzywa
i owoce
w całości?

więcej...

Dlaczego wyciskarka


...a nie
sokowirówka?

więcej...

Witaminy

Gdzie szukać witamin
i jak uzupełnić
niedobory

więcej...

Jak działa Terapia Sokami?

Indeks Glikemiczny Warzyw i Owoców. Dlaczego IG Jest Tak Ważny? 10
Indeks Glikemiczny Warzyw i Owoców  
  • Wskaźnik glikemiczny, czyli klasyfikacja produktów żywnościowych na podstawie oddziaływania ich na poziom glukozy we krwi w ciągu 2, 3 godzin po ich spożyciu.
  • Znasz temat?
  • Czy wiesz, które warzywa i owoce najmniej podnoszą poziom glukozy we krwi? A które robią złą robotę i podnoszą ten poziom najwięcej?

 

czytaj całość »
Co Zawiera Sok z Pomarańczy? 7
  • Owoce pomarańczy zawierają duże ilości witaminy C, beta-karotenu, wody.
  • Mają działanie oczyszczające organizm z toksyn.
  • Zawierają witaminy z grupy B, między innymi kwas foliowy, idealny dla skóry i układu nerwowego, potas, odpowiedzialny za właściwe ciśnienie krwi i pracę serca.
  • Są bogate w związki hamujące pierwszą fazę tworzenia komórek nowotworowych oraz takie o działaniu przeciwbakteryjnym.
  • Co daje sok z pomarańczy? Stymuluje pracę mózgu i chroni przed Alzheimerem.
czytaj całość »
Wszystko o mango 0
  • Czy owoce mango są zdrowe?
  • Ten tropikalny owoc dostarcza organizmowi sporą dawkę witamin, minerałów i enzymów, obniża poziom cukru we krwi i poprawia zdrowie mózgu.
  • Sok z mango działa antynowotworowo, reguluje poziom cholesterolu.
  • Każda część mango - w tym sam owoc, jego skóra, liście, kora drzewa, a nawet pestka, mogą być stosowane jako środek zdrowotny.
czytaj całość »
Co Leczy Sok z Cytryny? 0
  • Co daje sok z cytryny?
  • Cytryna jest przede wszystkim bogatym źródłem witaminy C, ale świetnie działa również na poprawę wyglądu skóry jak i wspomaga układ pokarmowy...
  • Opóźnia proces starzenia
  • Przeciwdziała rakowi piersi, żołądka, okrężnicy
  • Jest bogata w przeciwutleniacze
czytaj całość »
Jagody Açaí 2
  • Na co są dobre jagody Acai?
  • Jagody Açaí dodają energii, pomagają w leczeniu chorób skóry, są bogate w przeciwutleniacze, żelazo, wapń oraz witaminy z grupy B.
  • W jagodach Acai znajdziemy bardzo silne przeciwutleniacze. Bardzo skuteczny w odtruwaniu organizmu jest post Daniela. Obejmuje on wyłącznie owoce, warzywa, czyste soki owocowe i warzywne, wodę.
  • Oferuje dużą ilość przeciwutleniaczy i składników odżywczych, w tym błonnika, który oczyści Twój organizm.
czytaj całość »
Wszystko o Granatach 0
  • Granat na co pomaga?
  • Zapobiega i naturalnie leczy mnóstwo dolegliwości - od stanu zapalnego, czy infekcji, wysokiego stężenia cholesterolu nawet po wysokie ciśnienie krwi i hiperglikemię.
  • Owoce granatu są potęgą antyoksydacyjną, lepszą nawet od czerwonego wina i zielonej herbaty.
  • Mają silne działanie przeciwnowotworowe, przeciwutleniające i przeciwzapalne.
  • Z taką reputacją granat zajmuje miejsce na podium.
czytaj całość »
3 x tak dla Melona 2
  • Składniki odżywcze melona pomogą zapobiec stresowi oksydacyjnemu oraz infekcjom.
  • Wit. A zawarta w melonie jest przeciwutleniaczem odpowiedzialnym
    za zdrowie skóry, wzmocnienie odporności.
  • Razem z przeciwutleniaczem witaminy C, obecnym w melonie w dużych ilościach,
    zadziałają na utrzymanie zdrowych błon śluzowych, właściwej selekcji DNA.
  • Melon skutecznie reguluje poziom ciśnienia zapobiegając miażdżycy, wspomaga pracę oczu i jest skutecznym środkiem odchudzającym...
czytaj całość »
Wszystkie witaminy ananasa 0
  • Ananas wesprze organizm w walce z rakiem.
  • Pomoże w chorobach serca, i leczeniu bezpłodności a także w odchudzaniu, astmie, depresji.
  • Co daje sok z ananasa?
  • Ananasa wyróżnia zawartość bromeliny. To enzym trawienny, rozkładający białka, dzięki któremu nie tylko schudniesz, ale też zapobiegniesz stanom zapalnym.
czytaj całość »
8 Hitów o Jabłkach 0
  • Jabłko Adama, czy jabłko niezgody?
  • Nie, nasze polskie!
  • Jest najlepsze, na co pomoże?
  • Ochroni nasz mózg przed chorobami Alzheimera i Parkinsona.
  • Jabłko zawiera ogromną ilość błonnika, który działa dobrze na przemianę materii.
  • Jabłka niszczą stany zapalne, poprawiają kondycję serca i są pomocne w kontrolowaniu wagi.
  • To świetna, przenośna przekąska po jodze, czy treningu - dzięki szybkiemu uwalnianiu naturalnych cukrów, podnosi poziom energii.
  • Sok z jabłek działa antynowotworowo i wzmacnia układ sercowo-naczyniowy...
czytaj całość »
6 x Gruszki 0
  • Co daje gruszka?
  • Ochroni przed nowotworem płuc, poprawi odporność organizmu i wspomoże funkcjonowanie tarczycy.
  • Ma również wiele innych zalet: zawiera specjalne składniki odżywcze-flawonoidy odmładzająceprzeciwzapalne, polifenole przeciwnowotworowe.
  • Spożywanie gruszek skutkuje mniejszymi zaparciami, pozbyciem się kamieni nerkowych.
  • Obniży wysoki poziom cholesterolu, pomoże w walce z cukrzycą.
  • Jest skuteczna w zmniejszaniu pragnienie i świetnie orzeźwia...
czytaj całość »
Banan czerwony, zielony, czy żółty? 0
  • Banany mają niższy indeks glikemiczny i wolno wchłaniają cukry, gdy są niedojrzałe.
  • Jeśli jesteś cukrzykiem lub masz insulinooporność wybierz mniej dojrzałego banana. Dlatego, że w dojrzałym bananie znajdują się bardziej odporne skrobie, które rozkładają się wolniej w organizmie.
  • Czemu warto jeść banany?
  • Banany działają antynowotworowo dla okrężnicy, płuc i nerek.
  • Zapobiegają powstawaniu wrzodów.
  • Zawierają duże ilości błonnika i witaminy B6...
czytaj całość »
Wszystkie właściwości arbuza 1
  • Wiesz, że biodostępność likopenu zawartego w arbuzie  wzrasta po ugotowaniu?
  • Znajdź sposób i dodaj miąższ arbuza do gotowanego sosu np:pomidorowego lub pieczonego a otrzymasz jeszcze więcej korzyści z tego specjalnego związku pełnego przeciwutleniaczy i składników odżywczych.
  • Czy sok z arbuza jest zdrowy?
  • Arbuz działa antyrakowo, antybakteryjnie i antyoksydacyjnie.
  • Koreańskie badania wykazały, że arbuz znacznie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego i prostaty.
czytaj całość »
10 Najważniejszych Cech Kiwi 0
  • Czy kiwi jest dobre na odchudzanie?
  • Kiwi to idealny owoc dla cukrzyków, bowiem jego właściwości spowalniają wydzielanie insuliny we krwi i jest naturalnym stabilizatorem cukru w organizmie.
  • Ponadto, kiwi oczyszcza organizm i jest bogatym źródłem witaminy C.
  • Korzystne składniki odżywcze kiwi w połączeniu z dużą ilością witamin i składników mineralnych dostarczają organizmowi mnóstwo cennych składników.

czytaj całość »
Brzoskwinia Drzewo czy Saturn? 0
  • Karotenoidy i  przeciwutleniacze zawarte w brzoskwiniach pomogą w leczeniu nowotworów, zwyrodnieniu plamki żółtej i candida albicans.
  • Brzoskwinie najlepiej jeść w ciągu dnia, nie wieczorem.
  • Czy brzoskwinia jest zdrowa?
  • Brzoskwinia zapobiega rozwojowi nowotworu jelita grubego i płuc, oraz skutecznie zmniejsza poziom złego cholesterolu.
  • Jest bogatym źródłem witaminy A, C, E, K i kwasu foliowego...
czytaj całość »
Jagody 0
  • Jagody leśne skutecznie regulują ciśnienie krwi, oraz obniżają poziom złego cholesterolu.
  • Są bogatym źródłem witaminy A, oraz witamin z grupy B, potasu, selenu i cynku...
  • Jagody są jednym z najbardziej pożywnych, bogatych w przeciwutleniacze rodzajów owoców na świecie.
  • Badania wykazały, że poprawiają kondycję i zdrowie mózgu, utrzymują silne i zdrowe serce.
  • Dodatkowo, oprócz długiej listy korzyści zdrowotnych owoce jagód są słodkie, niskokaloryczne i smaczne.
  • Przeczytaj więcej i dowiedz się jakie wykazują działania zdrowotne. Pokażemy Ci kilka ciekawych sposobów przyrządzenia tego superpożywienia.
czytaj całość »
10 NAJLEPSZYCH WŁAŚCIWOŚCI TRUSKAWEK 0
  • Czego dostarczają truskawki?
  • Truskawki hamują rozwój nowotworów zależnych od poziomu estrogenów w ciele kobiet, wzmacniają serce, przyspieszają gojenie ran i zapobiegają nerwobólom...
  • Truskawki działają osłonowo i korzystnie wpływają na florę bakteryjną Twojego organizmu.
  • Dzięki truskawkom poprawisz swoją przemianę materii i oczyścisz jelita ze szkodliwych resztek.
  • Włączenie truskawek do diety zaskutkuje spalaniem tłuszczy, dzięki zawartości w nich bromeliny.
czytaj całość »
4 hity o morelach 2
  • Morela to niskokaloryczny owoc o dużej zawartości składników odżywczych, bogaty w błonnik, witaminę A i witaminę C.
  • Przypisuje się moreli szereg korzyści zdrowotnych, od zmniejszania stanu zapalnego po leczenie zespołu suchego oka.
  • Morele mogą być spożywane na surowo, można je piec i gotować, dzięki czemu stanowią świetny sposób na zdrową dietę.
  • Morele wspomagają leczenie raka, działają antyoksydacyjnie i są bogatym źródłem potasu oraz witaminy C...
czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl