Zadzwoń, doradzimy

(91) 822 80 22

723 501 601

biuro@terapiasokami.pl

do kasy suma: 0,00 zł
wyszukiwarka zaawansowana

Newsletter od Terapii Sokami

Newsletter od Terapii Sokami
Kategorie blog
Dlaczego Soki


a nie warzywa
i owoce
w całości?

więcej...

Dlaczego wyciskarka


...a nie
sokowirówka?

więcej...

Witaminy

Gdzie szukać witamin
i jak uzupełnić
niedobory

więcej...

Jak działa Terapia Sokami?

Indeks Glikemiczny Warzyw i Owoców. Dlaczego IG Jest Tak Ważny? 8
Indeks Glikemiczny Warzyw i Owoców   Wskaźnik glikemiczny, czyli klasyfikacja produktów żywnościowych na podstawie oddziaływania ich na poziom glukozy we krwi w ciągu dwóch, trzech godzin po ich spożyciu. Znasz temat? Czy wiesz, które warzywa i owoce najmniej podnoszą poziom glukozy we krwi? A które robią złą robotę i podnoszą ten poziom najwięcej?
czytaj całość »
Wszystko o mango 0

Czy owoce mango są zdrowe? Ten tropikalny owoc dostarcza organizmowi sporą dawkę witamin, minerałów i enzymów, obniża poziom cukru we krwi i poprawia zdrowie mózgu.
Sok z mango działa antynowotworowo, reguluje poziom cholesterolu.
Każda część mango - w tym sam owoc, jego skóra, liście, kora drzewa, a nawet pestka, mogą być stosowane jako środek zdrowotny

czytaj całość »
Jagody Açaí 0

Na co są dobre jagody Acai? Jagody Açaí dodają energii, pomagają w leczeniu chorób skóry, są bogate w przeciwutleniacze, żelazo, wapń oraz witaminy z grupy B. W jagodach Acai znajdziemy bardzo silne przeciwutleniacze. Bardzo skuteczny w odtruwaniu organizmu jest post Daniela. Obejmuje on wyłącznie owoce, warzywa, czyste soki owocowe i warzywne, wodę. Jagody Acai są bardzo przydatnym dodatkiem do tej diety.
Wraz z innymi zdrowymi pokarmami, jagoda Acai oferuje dużą ilość przeciwutleniaczy i składników odżywczych, w tym błonnika, który oczyści Twój organizm.

czytaj całość »
Wszystko o Granatach 0

Granat na co pomaga? Zapobiega i naturalnie leczy mnóstwo dolegliwości - od stanu zapalnego, czy infekcji, wysokiego stężenia cholesterolu nawet po wysokie ciśnienie krwi i hiperglikemię.
Owoce granatu są potęgą antyoksydacyjną, lepszą nawet od czerwonego wina i zielonej herbaty. Mają silne działanie przeciwnowotworowe, przeciwutleniające i przeciwzapalne. Z taką reputacją granat zajmuje miejsce na podium.

czytaj całość »
3 x tak dla Melona 2

Składniki odżywcze melona pomogą zapobiec stresowi oksydacyjnemu oraz infekcjom. Wit. A zawarta w melonie jest przeciwutleniaczem odpowiedzialnym
za zdrowie skóry, wzmocnienie odporności. Razem z przeciwutleniaczem witaminy C, obecnym w melonie w dużych ilościach,
zadziałają na utrzymanie zdrowych błon śluzowych, właściwej selekcji DNA. Melon skutecznie reguluje poziom ciśnienia zapobiegając miażdżycy, wspomaga pracę oczu i jest skutecznym środkiem odchudzającym...

czytaj całość »
Wszystkie witaminy ananasa 0

Większość z nas nie zdaje sobie sprawy z ogromnej siły zdrowotnej tego smacznego owocu. Ananas wesprze organizm w walce z rakiem, pomoże w chorobach serca, i leczeniu bezpłodności a także w odchudzaniu, astmie, depresji.

Co daje sok z ananasa? Ananasa wyróżnia zawartość bromeliny. To enzym trawienny, rozkładający białka, dzięki któremu nie tylko schudniesz, ale też zapobiegniesz stanom zapalnym.

czytaj całość »
8 Hitów o Jabłkach 0

Jabłko Adama, czy jabłko niezgody? Nie, nasze polskie! Jest najlepsze, na co pomoże? Ochroni nasz mózg przed chorobami Alzheimera i Parkinsona. Jabłko zawiera ogromną ilość błonnika, który działa dobrze na przemianę materii. Jabłka niszczą stany zapalne, poprawiają kondycję serca i są pomocne w kontrolowaniu wagi.
To świetna, przenośna przekąska po jodze, czy treningu - dzięki szybkiemu uwalnianiu naturalnych cukrów, podnosi poziom energii. Sok z jabłek działa antynowotworowo i wzmacnia układ sercowo-naczyniowy...

czytaj całość »
6 x Gruszki 0

Co daje gruszka? Ochroni przed nowotworem płuc, poprawi odporność organizmu i wspomoże funkcjonowanie tarczycy. Ma również wiele innych zalet: zawiera specjalne składniki odżywcze-flawonoidy odmładzające,  przeciwzapalne, polifenole przeciwnowotworowe.
Spożywanie gruszek skutkuje mniejszymi zaparciami, pozbyciem się kamieni nerkowych. Obniży wysoki poziom cholesterolu, pomoże w walce z cukrzycą. Jest skuteczna w zmniejszaniu pragnienie i świetnie orzeźwia...

czytaj całość »
Banan czerwony, zielony, czy żółty? 0

Badania pokazały, że banany mają niższy indeks glikemiczny i wolno wchłaniają cukry, gdy są niedojrzałe.
Jeśli jesteś cukrzykiem lub masz insulinoopornosć wybierz mniej dojrzałego banana. Dlatego, że w dojrzałym bananie znajdują się bardziej odporne skrobie, które rozkładają się wolniej w organizmie.

Czemu warto jeść banany? Banany działają antynowotworowo dla okrężnicy, płuc i nerek. Zapobiegają powstawaniu wrzodów. Zawierają duże ilości błonnika i witaminy B6...

czytaj całość »
Wszystkie właściwości arbuza 1

Wiesz, że biodostępność likopenu zawartego w arbuzie  wzrasta po ugotowaniu? Znajdź sposób i dodaj miąższ arbuza do gotowanego sosu np:pomidorowego lub pieczonego a otrzymasz jeszcze więcej korzyści z tego specjalnego związku pełnego przeciwutleniaczy i składników odżywczych.

Czy sok z arbuza jest zdrowy? Arbuz działa antyrakowo, antybakteryjnie i antyoksydacyjnie. Koreańskie badania wykazały, że arbuz znacznie zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego i prostaty.

czytaj całość »
10 Najważniejszych Cech Kiwi 0

Czy kiwi jest dobre na odchudzanie? Kiwi to idealny owoc dla cukrzyków, bowiem jego właściwości spowalniają wydzielanie insuliny we krwi i jest naturalnym stabilizatorem cukru w organizmie. Ponadto, oczyszcza organizm i jest bogatym źródłem witaminy C. Korzystne składniki odżywcze kiwi w połączeniu z dużą ilością witamin i składników mineralnych dostarczają organizmowi mnóstwo cennych składników.

czytaj całość »
Brzoskwinia Drzewo czy Saturn? 0

Karotenoidy i  przeciwutleniacze zawarte w brzoskwiniach pomogą w leczeniu nowotworów, zwyrodnieniu plamki żółtej i candida albicans.
Brzoskwinie najlepiej jeść w ciągu dnia, nie wieczorem.

Czy brzoskwinia jest zdrowa? Brzoskwinia zapobiega rozwojowi nowotworu jelita grubego i płuc, oraz skutecznie zmniejsza poziom złego cholesterolu. Jest bogatym źródłem witaminy A, C, E, K i kwasu foliowego...

czytaj całość »
Jagody 0

Jagody leśne skutecznie regulują ciśnienie krwi, oraz obniżają poziom złego cholesterolu. Są bogatym źródłem witaminy A, oraz witamin z grupy B, potasu, selenu i cynku...
Jagody są jednym z najbardziej pożywnych, bogatych w przeciwutleniacze rodzajów owoców na świecie. Badania wykazały, że poprawiają kondycję i zdrowie mózgu, utrzymują silne i zdrowe serce. Dodatkowo, oprócz długiej listy korzyści zdrowotnych owoce jagód są słodkie, niskokaloryczne i smaczne. Przeczytaj więcej i dowiedz się jakie wykazują działania zdrowotne. Pokażemy Ci kilka ciekawych sposobów przyrządzenia tego superpożywienia.

czytaj całość »
4 hity o morelach 2

Morela to niskokaloryczny owoc o dużej zawartości składników odżywczych, bogaty w błonnik, witaminę A i witaminę C.
Przypisuje się moreli szereg korzyści zdrowotnych, od zmniejszania stanu zapalnego po leczenie zespołu suchego oka.
Morele mogą być spożywane na surowo, można je piec i gotować, dzięki czemu stanowią świetny sposób na zdrową dietę.
Morele wspomagają leczenie raka, działają antyoksydacyjnie i są bogatym źródłem potasu oraz witaminy C...

czytaj całość »
Afrodyzjaki — soki 0

O afrodyzjakach każdy coś tam słyszał, ale dopóki się samemu nie spróbuje, nie wie się, jak one działają.
Jeśli seks nie daje Ci pełnej satysfakcji, być może potrzebujesz więcej energii i odpowiednich związków (chemicznych oczywiście), odpowiedzialnych za rozwój i zdrowie organów seksualnych.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl